Это направление психологической работы, позволяющее улучшить качество жизни, разработано Роном Хаббардом. Название происходит от греческих слов dia, означающего «через», и nous, означающего одновременно «душа» и «разум».

Для того чтобы распространять и глубже изучать эти знания, Рон Хаббарт основал околонаучное сообщество – саентологию. Оно объединяет по всему миру людей, увлекающихся дианетикой и практикующих ее.

Основные положения дианетики

Дианетика исходит из того, что основной целью человека и всех живых существ является выживание. Соответственно, целью является избегание боли, смерти и достижение удовольствия. Причем выделяется несколько уровней выживания, от выживания тела до более высоких духовных уровней и материй. Поэтому дианетика активно используется людьми, стремящимися достичь успеха в жизни и карьере.

Для того чтобы жить в удовольствии, человек может использовать свой разум. А чтобы использовать все возможности разума, его необходимо привести в особое состояние. Это состояние, когда разуму в решении задач не мешает никакой прошлый негативный опыт, эмоциональные переживания, пережитые болезни.

Рон Хаббард разработал и описал практики, как можно освободиться от всего этого и действовать в жизни, исходя из своих желаний в настоящем, не опираясь на прошлый, часто не очень удачный, опыт. Это практики по высвобождению возможностей разума и душевных способностей человека. Целью дианетики является достижение состояния Клир (от англ. clear – чистый, ясный), когда прошлый опыт переведен на уровень осознавания и подсознательно не может влиять на принятие решений в настоящем.

Человек часто даже не задумывается о том, насколько в принятии решений он полагается на не настоящие условия, а то, что он когда-то пережил и испытал, на свои детские решения и обиды.

Все это Рон Хаббард обосновывает учением о разуме, который включает в себя аналитический ум, реактивный ум и соматический.

Как работает разум?

Хаббард не рассматривал и не изучал, где хранятся знания и впечатления – в нейронах мозга или в клетках физического тела. Но, основываясь на своеобразной памяти тела, он выдвинул предположение, что все полученные ощущения хранятся в клетках тела, то есть в физическом теле. Поэтому дианетику еще называют наукой о том, как тело воздействует на разум и как свести это воздействие к минимуму.

Для понимания того, как работает разум, его разделили на три составляющих:

  • аналитический ум,
  • реактивный ум и
  • соматический ум.

Аналитический ум – это полезная часть разума, где хранятся картинки и мыслеобразы, созданные сознательно и используемые для мыслительной деятельности осознанно.

Но большую часть разума представляет реактивный ум, который представляет собой неосознанные реакции на угрозу для выживания человека. Причем, это может быть угроза как телесному выживанию, так и душевному, то есть эмоциональный дискомфорт.

Например, начальник высказывает подчиненному свои претензии. И аналитический ум мог бы спокойно рассмотреть их и позволить принять, либо не принять, спокойно и обоснованно. Но реактивный ум тут же подсовывает узнавание из прошлого, которое заставляет подчиненного обидеться или начать конфликтовать с начальником. Подчиненный может начать вести себя как маленький обиженный ребенок, которого отчитывает воспитательница или отец.

Это пример того, как эмоциональный дискомфорт, полученный в прошлом, влияет на поведение человека, делает его марионеточным и бессознательным, а самое главное, неполезным для выживания.

Также можно привести пример физического воздействия, например, пожара, когда люди вместо того чтобы спасаться, могут попасть в свои прошлые переживания и вести себя неадекватно, опасно для жизни.

Также есть такая часть разума, как соматический ум. Он подчиняется реактивному уму и аналитическому. Он отвечает за частоту дыхательных сокращений, биение сердца. Соответственно, дианетика считает, что этим процессами можно управлять сознательно, убрав воздействие реактивного ума. Так убираются психосоматические заболевания, например, аллергии, астма и многие другие неприятные болезни.

Как убрать воздействие реактивного ума?

Для понимания того, как убрать воздействие реактивного ума и достичь состояния Клир, нужно понять, из чего состоит это воздействие.

Оно состоит из эмоционального и телесного неосознанного прошлого опыта и принятых в результате этого опыта решений. Сам такой опыт или неосознаваемые впечатления прошлого в дианетике называются инграммами.

Инграмма – это все впечатления, слова и ощущения (звуки, запахи), которые записались в клетки человека, пока его сознание было замутнено физической или эмоциональной болью. Например, упал и на секунду потерял сознание или просто начал действовать бессознательно от сильной боли. И в этот момент, рядом проезжала машина, а кто-то что-то сказал высоким голосом. Все это записалось в клетках и в дальнейшем при воспроизведении подобных условий (одного или нескольких вместе) может вызвать весь комплекс пережитых ощущений. Включая, в том числе, и физическую боль от падения. Например, человек ударился головой, и тогда у него возникла головная боль. В дальнейшем если кто-то рядом с этим человеком начинает говорить высоким голосом, у него может начаться головная боль. А также, если рядом проезжает машина с таким же звуком или внешним видом, как тогда в прошлом, то в подсознании могут возникнуть слова, сказанные тогда высоким голосом. И эти слова могут включиться как инструкция к действию.

Получается, что в дальнейшем человек будет действовать не осознанно, а исходя из полученной травмы и записанной инграммы.

Различают несколько видов инграмм – кармические, это случаи из прошлой жизни, влияющие на человека в этом воплощении. Пренатальные – инграммы, запечатленные во внутриутробном состоянии. Родовые – запечатленные во время родов. Младенческого и раннего детского возраста – соответственно, инграммы этого возраста и так далее. Самыми сложными являются инграммы, включающие слова и речь того, кто был рядом или просто речь из радио или телевизора.

Практика работы с инграммами

Практика освобождения от инграмм или сама дианетическая процедура называется одитинг. Это слово происходит от латинского audire – слушать. Слушанием занимается одитор, человек, который уже по большей части разобрался со своим реактивным умом и готов помогать в дианетике другим. То, что сам он уже поработал со своим реактивным умом и осознал большую часть инграмм, открывает своеобразное видение, помогает ему слышать и задавать правильные вопросы. Обычно одитинг проходит в спокойной обстановке, в закрытой комнате, где никто не может помешать. Одитор – это своеобразный личный психолог, умеющий слушать, слышать и задавать нужные вопросы. Цель одитинга – осознавание человеком причин его неудач, поведения, которое его не устраивает, понимание и вывод на сознательный уровень программ, которые были записаны в инграммах. Для этого одитор задает вопросы, ведет разговор и слушает.

Такой диалог может длиться час, два или три. Он всегда приводит к облегчению и лучшему пониманию себя и своего направления жизненного пути. Таким образом, освобождаясь от заложенных в инграммах программ и от бессознательного, властвующего над разумом, человек становится более осознанным и постепенно, освободившись от всех инграмм, может прийти к ясному состоянию сознания или, как оно называется в дианетике, состоянию Клир.